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Carpaccio de bœuf, parmesan et roquette

20 min · 1 portions · Facile

Carpaccio de bœuf, parmesan et roquette
Photo : Pexels
876kcal
1,5 gglucides nets
65 gprotéines
67,4 glipides

Par portion (298 g) · soit 0,5 g de glucides nets pour 100 g

Sans glutenHalalCasherContient : lactose

Ingrédients

pour 1 portions

  • Steak de bœuf200 g
  • Parmesan en copeaux30 g
  • Roquette30 g
  • Huile d'olive20 g
  • Pignons de pin10 g
  • Jus de citron8 g

Préparation

  1. Placez le filet de bœuf 30 minutes au congélateur pour le raffermir, puis tranchez-le en lamelles très fines à l'aide d'un couteau bien aiguisé.
  2. Disposez les tranches en rosace sur deux assiettes préalablement refroidies, salez et poivrez.
  3. Arrosez d'huile d'olive et de jus de citron, puis parsemez de copeaux de parmesan et de roquette.
  4. Torréfiez les pignons de pin à sec dans une poêle 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés, laissez tiédir, puis répartissez-les sur le carpaccio juste avant de servir.