Accueil › Recettes keto › Entrées
Champignons à la grecque
30 min · 3 portions · Moyen

166kcal
3,1 gglucides nets
5,3 gprotéines
13,9 glipides
Par portion (204 g) · soit 1,5 g de glucides nets pour 100 g
Ingrédients
pour 3 portions
- Petits champignons500 g
- Huile d'olive40 g
- Concentré de tomate15 g
- Vinaigre de cidre20 g
- Échalote25 g
- Coriandre10 g
- Sel3 g
Préparation
- Émincez finement l'échalote et faites-la revenir dans l'huile d'olive à feu doux 2 minutes, sans coloration.
- Ajoutez le concentré de tomate, le vinaigre de cidre et un verre d'eau, puis salez et mélangez.
- Incorporez les petits champignons entiers (nettoyés), couvrez et laissez mijoter 12 minutes à feu doux.
- Découvrez et laissez réduire légèrement le jus 2 à 3 minutes si nécessaire.
- Laissez refroidir complètement, puis réservez au frais.
- Parsemez de coriandre ciselée juste avant de servir, frais, en entrée ou à l'apéritif.