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Fat bombs coco-vanille
30 min · 5 portions · Moyen

198kcal
0,7 gglucides nets
0,7 gprotéines
21,3 glipides
Par portion (34 g) · soit 2,1 g de glucides nets pour 100 g
Ingrédients
pour 5 portions
- Huile de coco70 g
- Crème de coco50 g
- Noix de coco râpée30 g
- Érythritol15 g
- Extrait de vanille3 g
Préparation
- Faites fondre l'huile de coco avec la crème de coco à feu très doux, en remuant jusqu'à obtenir un mélange lisse.
- Retirez du feu, puis incorporez la noix de coco râpée, l'érythritol et l'extrait de vanille.
- Mélangez bien jusqu'à obtenir une préparation homogène.
- Versez dans des moules en silicone et lissez la surface.
- Placez au congélateur 30 minutes jusqu'à prise complète.
- Démoulez et conservez au réfrigérateur jusqu'à dégustation.