Lait d'amande protéiné à la vanille et beurre d'amande

Name: Lait d'amande protéiné à la vanille et beurre d'amande
Total time: 20 min
Yield: 1 portions
Ingredients: 250 g Lait d'amande non sucre; 25 g Protéine en poudre; 15 g Beurre d'amande; 2 g Extrait de vanille; 1 g Cannelle

20 min · 1 portions · Facile

225kcal

3,8 gglucides nets

23,1 gprotéines

12,8 glipides

Par portion (293 g) · soit 1,3 g de glucides nets pour 100 g

Sans glutenSans lactoseHalalCasherContient : amande

Ingrédients

pour 1 portions

Lait d'amande non sucre250 g
Protéine en poudre25 g
Beurre d'amande15 g
Extrait de vanille2 g
Cannelle1 g

Préparation

Versez le lait d'amande non sucré dans le bol d'un blender.
Ajoutez la protéine en poudre vanille, le beurre d'amande et l'extrait de vanille.
Mixez 45 secondes à pleine vitesse, jusqu'à obtenir une boisson lisse et homogène sans grumeaux.
Versez dans un grand verre, saupoudrez de cannelle et dégustez aussitôt, bien frais.