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Mousse veloutée chocolat-avocat

25 min · 1 portions · Moyen

Mousse veloutée chocolat-avocat
Photo : Pexels
479kcal
6,5 gglucides nets
8,4 gprotéines
45 glipides

Par portion (256 g) · soit 2,5 g de glucides nets pour 100 g

Sans glutenSans lactoseHalalCasher

Ingrédients

pour 1 portions

  • Avocat150 g
  • Cacao non sucré18 g
  • Crème de coco60 g
  • Erythritol25 g
  • Extrait de vanille3 g

Préparation

  1. Couper l'avocat mûr en morceaux et le mixer avec la crème de coco jusqu'à obtenir une texture parfaitement lisse.
  2. Ajouter le cacao non sucré, l'érythritol et l'extrait de vanille.
  3. Mixer à nouveau jusqu'à obtenir une mousse veloutée et homogène, en raclant les parois si nécessaire.
  4. Répartir la mousse en verrines.
  5. Réfrigérer au moins 1 heure avant de servir bien frais.