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Œufs Bénédicte au saumon fumé et sauce hollandaise
25 min · 2 portions · Moyen

593kcal
1,6 gglucides nets
26,9 gprotéines
52,9 glipides
Par portion (218 g) · soit 0,8 g de glucides nets pour 100 g
Ingrédients
pour 2 portions
- Œufs200 g
- Saumon fumé100 g
- Jaunes d'œuf36 g
- Beurre fondu80 g
- Jus de citron10 g
- Vinaigre de cidre10 g
Préparation
- Préparez la sauce hollandaise : fouettez les jaunes d'œuf avec le jus de citron dans un cul-de-poule placé au bain-marie frémissant, jusqu'à ce que le mélange épaississe et blanchisse.
- Toujours au bain-marie, incorporez le beurre fondu tiède en filet sans cesser de fouetter, jusqu'à obtenir une sauce nappante ; réservez au chaud.
- Portez une casserole d'eau à frémissement avec le vinaigre de cidre, créez un léger tourbillon et pochez les œufs 3 minutes, puis égouttez-les sur du papier absorbant.
- Disposez le saumon fumé en nid dans chaque assiette et posez délicatement un œuf poché par-dessus.
- Nappez généreusement de sauce hollandaise, poivrez et servez immédiatement.