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Ailes de poulet rôties au parmesan et à l'ail
30 min · 9 portions · Moyen

168kcal
0,3 gglucides nets
22,2 gprotéines
8,1 glipides
Par portion (101 g) · soit 0,3 g de glucides nets pour 100 g
Ingrédients
pour 9 portions
- Ailes de poulet800 g
- Beurre fondu50 g
- Parmesan râpé40 g
- Ail haché8 g
- Persil frais5 g
- Sel5 g
Préparation
- Préchauffer le four à 210°C (chaleur tournante). Éponger soigneusement les ailes de poulet avec du papier absorbant.
- Saler les ailes et les disposer en une seule couche sur une plaque recouverte de papier cuisson.
- Enfourner et rôtir 40 minutes en les retournant à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et croustillantes.
- Pendant ce temps, mélanger le beurre fondu avec l'ail haché. Ciseler le persil frais.
- À la sortie du four, enrober les ailes encore chaudes du beurre à l'ail dans un grand saladier, puis saupoudrer de parmesan râpé et mélanger délicatement.
- Parsemer de persil ciselé et servir immédiatement bien chaud.