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Quiche au chèvre frais et roquette, croûte d'amande
30 min · 4 portions · Moyen

592kcal
5 gglucides nets
21,7 gprotéines
52,2 glipides
Par portion (190 g) · soit 2,6 g de glucides nets pour 100 g
Ingrédients
pour 4 portions
- Farine d'amande120 g
- Beurre froid60 g
- Œufs250 g
- Crème fraîche épaisse150 g
- Chèvre frais140 g
- Roquette40 g
Préparation
- Sablez la farine d'amande avec le beurre froid, puis liez avec 1 œuf pour former une pâte ; foncez un moule.
- Préchauffez le four à 180 °C et précuisez la croûte à blanc 12 minutes.
- Dans un saladier, battez les 4 œufs restants avec la crème fraîche épaisse, salez et poivrez.
- Émiettez le chèvre frais sur la croûte précuite et répartissez la roquette ciselée.
- Versez l'appareil à quiche par-dessus.
- Faites cuire 30 minutes à 180 °C, jusqu'à ce que la quiche soit dorée et prise à cœur.